首页> 五官科> 口腔科> 口气> 什么方法治打嗝

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

打嗝可以采取腹部按摩、穴位针灸、屏气法、胸腹呼吸法、姜糖水等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地对腹部进行按摩,每次按摩5-10分钟。此方法能够促进胃肠道蠕动,有助于气体排出,从而减轻膈肌痉挛引起的打嗝现象。
2.穴位针灸
选择足三里、内关穴等穴位进行针灸操作,在专业人士指导下进行。针灸这些穴位能调节脏腑功能,缓解消化不良引起的呃逆。需注意的是,应由有资质的中医师进行操作。
3.屏气法
让打嗝者深吸一口气,然后憋住,尽量长时间憋气。这种方法可以使横隔膜突然受到压力而停止打嗝。但要注意不要屏息太久,以免引起不适。
4.胸腹呼吸法
打嗝者可以通过缓慢且深度地进行胸部和腹部呼吸来尝试控制打嗝。这种技巧可以帮助放松膈肌并减少打嗝频率。开始时可能需要多次练习才能有效果。
5.姜糖水
将生姜切成片状后放入开水中煮沸,待水温适中后加入适量的红糖搅拌均匀即可饮用。生姜具有促进血液循环以及增强食欲的功效,而红糖则具备补血益气的作用,两者合用有利于改善因受寒所致的打嗝症状。
在处理打嗝症状期间,建议避免食用可能导致胀气的食物,如豆类、洋葱和高纤维食品。若打嗝持续不缓解或者伴有其他严重症状,应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。

2024-03-10 20:32

举报

医生回答(1)

林歆悦 主治医师 三甲

找医生

呃逆是一个生理上常见的现象.打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的.其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉.它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸.打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响.我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩.虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝.
指导意见:
(1)尽量屏气,有时可止住打嗝.
(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下.
(3)以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处
(4)咀嚼并吞咽干面包

2014-07-17 16:49

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

打嗝 (呃逆)

打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。

  • 症状起因:一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。

  • 可能疾病: 呃逆症 急性肠胃炎 新生儿心律失常 胃肠食物不耐受症 食管裂孔疝

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、消化

推荐医生更多