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产后子宫收缩
补充说明：产后子宫收缩
a******W 2014-07-23 10:15
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后子宫收缩可以采取非药物干预、药物治疗、针灸治疗、腹式呼吸训练、盆底肌康复训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非药物干预
非药物干预包括产褥期饮食调整、适当运动及心理支持，旨在通过科学指导帮助产妇恢复身体功能。此方法有助于促进血液循环、改善食欲及睡眠质量，进而辅助子宫收缩恢复至正常状态。
2.药物治疗
药物治疗可能涉及使用缩宫素类似物、止血剂或其他处方药，需按医嘱执行。这些药品能够模拟自然分娩后体内产生的激素作用机制，加速子宫平滑肌收缩频率和强度，从而减少出血量并促进伤口愈合。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位上施行电刺激或温热疗法。针灸可调节内分泌系统、缓解紧张情绪，并增强机体免疫力；对于促进子宫收缩具有积极效果。
4.腹式呼吸训练
腹式呼吸训练涉及学习深吸气和缓慢呼气，每日练习数次以改善肺活量和心肺功能。腹式呼吸有利于增加膈肌活动范围，间接压迫内脏器官向上移动，对促进子宫收缩有积极作用。
5.盆底肌康复训练
盆底肌康复训练包括一系列针对盆底肌肉群的锻炼计划，如提肛运动、凯格尔运动等。这些运动有助于加强盆底肌肉张力和支撑力量，从而改善尿失禁等问题，并促进子宫恢复原位。
产后应密切监测子宫收缩情况，以免出现持续性疼痛或异常出血等并发症。建议产妇采取舒适的体位，保证充足的休息，避免过度劳累，以利于身体恢复。
2024-03-14 20:23
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产后子宫收缩：子宫体积缩小、恶露减少至消失是子宫恢复的指标，多数产妇的子宫收缩正常;但如果在小腹部摸得到一团东西，就可能是子宫收缩不良了。有时候子宫体积没有缩小是因为有长子宫肌瘤。这些都需要再到医院检查，如果是真的子宫收缩不良，最主要的危险就是会造成产后大出血，这是真正需要加以注意的地方。
症状起因：怀孕时子宫变大，产后子宫体积缩小、恶露减少至消失是子宫恢复的指标
常见检查： 产科B超 产后检查 蛋白质、氨基酸分解产物试验
就诊科室：产科
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可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿病，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
