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男士脸部皮肤干燥怎么办
补充说明：男士脸部皮肤干燥怎么办
a******W 2014-07-24 20:56
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
男士脸部皮肤干燥可以考虑使用保湿面膜、保湿乳液、定期去角质、饮食调整、补充维生素E等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.保湿面膜
选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的面膜产品，在清洁面部后敷于面部，根据产品说明使用时间。保湿面膜能够为肌肤提供即时的水分补给，缓解干燥现象；适合因环境因素导致的暂时性皮肤干燥。
2.保湿乳液
选取专为干性肤质设计的保湿乳液，在早晚洁面后均匀涂抹于脸部及颈部。保湿乳液能有效锁住水分并形成保护层，长期使用可改善皮肤屏障功能；适用于经常出现干燥、瘙痒等症状的人群。
3.定期去角质
每周一次使用温和的化学或物理去角质产品，轻柔地去除死皮细胞。适度去角质有助于促进新陈代谢，但需注意不要过度以免损伤新生组织；对于存在角质层过厚引起的脸部干燥有帮助。
4.饮食调整
增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜、坚果类食品等。这些食物有助于减少自由基对皮肤的伤害，从而改善由内部原因造成的皮肤问题；针对因体内缺乏营养素引起的干燥具有积极作用。
5.补充维生素E
通过口服维生素E软胶囊或食用富含维生素E的食物来摄取所需剂量。维生素E是一种天然抗氧化剂，可以帮助保护皮肤免受环境污染和紫外线辐射的伤害；对于因外部因素导致的皮肤干燥有益。
在日常生活中，应避免长时间处于空调房间内，因为高温低湿的环境会加剧皮肤水分流失。建议适当增加饮水量，维持身体水分平衡，有利于改善皮肤干燥的症状。
2024-01-12 20:10
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医生回答(1)
谢亚成 主治医师 三甲
提问
根据你抬高的情况，考虑是缺乏维生素引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
意见建议：首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物，口服多种维生素 黄金搭档调理，多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量 祝你健康。
2014-07-24 20:56
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
