医生回答(2)

霍思瑜 主治医师 三甲

提问

苹果酒具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、辅助减肥等功效作用。但需要注意的是,由于苹果酒含有一定的酒精浓度,因此不宜过量饮用,且孕妇及儿童不宜饮用。若希望长期饮用苹果酒或其他酒精饮料,建议提前咨询医生以确保身体健康。
1.补充营养素
苹果酒含有多种维生素和矿物质,如维生素C、B族维生素以及钾等。这些营养素通过直接摄入被身体利用,有助于维持身体健康。适当饮用苹果酒可为身体提供必需的营养物质,但不宜过量,以免导致血糖波动。
2.提供能量
苹果酒中含糖分,经发酵后转化为酒精和二氧化碳,能为人体提供能量。适量饮用苹果酒可在一定程度上缓解疲劳感,但不建议糖尿病患者大量食用,以避免血糖升高。
3.促进消化
苹果酒中的酵母菌可以促进肠道有益菌群生长,改善胃肠功能,从而达到促进消化的目的。对于存在消化不良症状的人群,可适当饮用苹果酒来帮助减轻不适症状。
4.改善皮肤健康
苹果酒中含有抗氧化成分,能够清除自由基,减少皮肤损伤,进而起到改善皮肤健康的作用。长期坚持适量饮用苹果酒对皮肤可能有一定的保健效果,但具体效果因人而异。
5.辅助减肥
苹果酒热量较低且具有一定的饱腹感,有利于减少其他高热量食物的摄入,从而达到辅助减肥的效果。肥胖或体重管理人群可以选择低热量的苹果酒作为饮品之一,但不可完全依赖于苹果酒减肥。
需要注意的是,苹果酒虽然有一定的营养价值,但由于其中含有一定量的酒精,因此孕妇及儿童应避免饮用。此外,由于苹果酒属于果酒的一种,其嘌呤含量较高,痛风患者也应谨慎食用。

2024-01-27 21:08

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于小伟 主治医师 三甲

提问

苹果酒为低度酒,含有较丰富的营养,适量饮用可舒筋活络,增进身体健康。苹果酒是一种低度含酒精果汁饮料,融合了啤酒与果汁的优点,口感清醇,营养丰富,采用上等苹果为原料,通过低温发酵,自然老熟的工艺酿造而成。苹果酒中含有25种氨基酸,其中有8种是人体不能合成的;还含有促进人体发育及治疗和预防疾病的维生素(维生素B12、维生素C和肌醇等)。苹果酒中含有的以苹果酸为主的有机酸,有助于除去人体内引起动脉硬化和尿石症的多余盐类;苹果酒还有软化血管,降低血脂和开胃的功效;尤其是苹果酒中含有的脂肪燃烧剂———丙酮酸,可以起到消耗脂肪的作用,适量的丙酮酸浓度可以使人体达到供需平衡和胖瘦适宜的状态,长期饮用,不失为健身、减肥的好方法。苹果中还含有钙,镁等众多矿物质及微量元素氯,能帮助人体消化吸收,维持人的酸碱平衡,控制体内平衡

2014-08-01 13:54

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