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四岁孩子缺锌吃什么
补充说明：四岁孩子缺锌吃什么
2014-08-02 01:23
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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四岁孩子缺锌可以吃一些含锌量丰富的食物，必要时也可以通过服用药物的方式进行补锌。
1、含锌量丰富的食物
四岁孩子缺锌可能是由于平时挑食或者是偏食，导致锌含量摄入不足引起的。家长可以给孩子多吃牡蛎、牛肉、鸡蛋黄等含锌量丰富的食物，可以有效地补充身体所需要的锌元素，改善孩子缺锌的症状。
2、药物
如果孩子通过饮食调理，缺锌的症状并没有得到改善，家长可以在医生的指导下给孩子服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行补锌，从而改善孩子缺锌的症状。
此外，四岁孩子缺锌可能会出现食欲不振、生长发育迟缓、毛发稀疏等症状，建议家长及时带孩子到正规的医院进行就医，根据医生指导进行治疗，避免延误病情。在日常生活中，家长还可以多带孩子进行户外运动，也可以增强孩子的体质，提高抵抗力。
2023-07-24 07:22
举报根据您描述的情况分析，考虑小孩这种症状还算不上是梦游，是因为孩子正在深度睡眠处在在无意识的状态下，属于正常现象。单纯一次两次这种情况不考虑是梦游，多是宝宝睡的比较沉有关。建议尽量让宝宝早睡，临睡前排尿，睡前少喝水。另外避免白天玩的太过劳累。
2018-11-12 18:18
举报这种情况多见于孩子睡眠过深，没有完全苏醒导致，一般随年龄增大可以恢复正常的，也可以到医院儿保科就诊做一下检查，看是否有异常，根据检查选择治疗。
2014-08-02 05:59
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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