精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

气虚引起的皮肤问题可以通过中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.中药调理
中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散,通常包含黄芪、党参等药材,连续服用数周。这些草药可补益脾胃、提升气血水平,从而改善因气虚引起的皮肤问题。
2.艾灸疗法
艾灸疗法通过点燃特制艾条悬置于穴位上施以温热刺激的方法进行,每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。此方法能够促进血液循环、调节脏腑功能,进而增强机体免疫力并缓解上述不适现象。
3.运动疗法
建议进行适量且温和的有氧运动如太极拳、瑜伽等,每周至少锻炼3次,每次持续30-45分钟。因为适当的运动能提高身体新陈代谢率,促进血液循环,有助于改善气虚状态及伴随而来的皮肤问题。
此外,对于气虚皮肤问题,在日常生活中还应注意保持充足的睡眠,避免过度疲劳,以免加重气虚症状。饮食方面宜选用具有健脾益气功效的食物,如山药、大枣等,有利于辅助改善皮肤状况。

2024-01-19 14:29

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医生回答(1)

刘罗云 主治医师 三甲

提问

药物治疗只是一个方面,建议你练气功来气补,药补不如气补嘛。平时应养成良好的饮食起居习惯,忌食辛辣厚味,戒烟酒,积极锻炼身体,精神乃治。

2014-08-02 18:36

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