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皮下脂肪多怎么办
补充说明：皮下脂肪多怎么办
a******W 2014-08-03 21:55
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精选回答(1)
皮下脂肪过多可以通过饮食疗法调整、运动疗法、药物治疗、脂肪抽吸术、激光溶脂等方法来改善。如果症状没有改善或者有加重的趋势，建议及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量食物摄入，增加低热量、富含膳食纤维的食物来实现。此举有助于控制热量摄入，促进新陈代谢，从而减少体内的脂肪堆积。
2.运动疗法
制定规律且适合个体的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练。运动能够提高代谢率，帮助消耗体内多余脂肪，并增强肌肉比例，改善体形。
3.药物治疗
在医生指导下使用利尿剂如螺内酯、氢等，可加速水分排出及脂肪分解。这些药物能间接影响水盐平衡调节机制，减轻水肿现象并促进脂肪代谢。
4.脂肪抽吸术
在局部麻醉或全身麻醉下进行，利用真空装置将深层脂肪层抽取出来。此方法快速有效去除大量皮下脂肪组织，适用于顽固性局部肥胖或特定塑身需求。
5.激光溶脂
非侵入式技术，在皮肤表面使用特定波长的光束作用于脂肪细胞上。激光能量被脂肪细胞吸收后会转化为热能破坏脂肪结构，然后被身体自然代谢掉。
建议定期监测体重变化，以便及时发现异常情况。同时关注睡眠质量，因为充足的休息有助于恢复机体状态，维护身体健康。
2024-03-14 04:41
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医生回答(1)
你好,皮下脂肪可以靠"揉碎"的方法来改善
1. 从手臂到腋下进行按压使淋巴循环畅通。
2. 用大拇指指尖按压手臂.从手心到手臂，握住手臂，用拇指做整体按压。
3. 选择小范围的捏压(想要彻底击碎的时候)小范围的捏压
2014-08-03 21:55
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脂肪瘤(lipoma)是起源于脂肪组织的一种良性肿瘤。瘤周有一层薄的结缔组织包囊，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞。有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，还含有较多结缔组织或血管，即形成复杂的脂肪瘤。全身任何部位的脂肪组织均可发生，但很少发生恶变。临床上常见发生于肩、背和臀部的皮肤下面。体积较大时需要手术治疗。较常见，多见于中年人(50～60岁)。
多发人群：多见男性中青年
治疗费用：市三甲医院约（1000-2000元)
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
替吉奥胶囊
不能切除的局部晚期或转移性胃癌。
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
