发病时间：不清楚
跑步后膝关节疼痛
补充说明：跑步后膝关节疼痛
a******W 2014-08-04 16:32
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精选回答(1)
跑步后膝关节疼痛可以考虑冷敷治疗。
冷敷有助于缓解局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。当运动量过大或者姿势不当时，会导致膝关节部位的肌肉纤维出现拉伤的情况，进而引发疼痛的症状。冷敷可使血管收缩，减少炎性因子的释放，起到止痛的作用。
此外，还应避免剧烈运动，注意休息，以免加重不适症状。
日常生活中应注意做好自身保暖工作，并且要适当增加营养物质的摄入量，有利于身体的健康。
2024-03-11 12:13
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
