首页> 中医科> 中医内科> 脾虚> 脾虚脾湿吃什么

精选回答(1)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

脾虚脾湿可以吃红豆、薏米、山药、扁豆、冬瓜等食物,也可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。

1、红豆

红豆具有健脾利湿、清热解毒的功效,可以用于改善脾虚湿热引起的食欲减退、小便不利等症状。

2、薏米

薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效,可以用于改善脾虚湿盛引起的水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状。

3、山药

山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效,可以用于改善脾虚食少、倦怠乏力、便溏等症状。

4、扁豆

扁豆具有健脾化湿、消暑化湿的功效,可以用于改善脾虚湿盛引起的食欲减退、大便稀溏、乏力等症状。

5、冬瓜

冬瓜具有清热利水、消肿解毒的功效,可以用于改善脾虚湿盛引起的水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状。

除此之外,脾虚脾湿的患者还可以吃莲子、芡实、茯苓等食物,也可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。同时,患者可以适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,有助于增强体质,改善不适症状。

2022-09-14 02:43

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脾虚

脾虚,中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。

  • 症状起因:一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型:1、脾气虚:多因饮食不节,或劳倦过度,或忧思日久,损伤脾土,或抵抗力不足,素体虚弱。2、脾阳虚:多因脾气虚衰进一步发展而成,也可因饮食失调,过食生冷,或因寒凉药物太过,损伤脾阳,或肾阳不足,命门火衰,火不生土而致。3、中气下陷:中气亦指脾气。脾气上升,将水谷精微之气上输于肺,以荣养其他脏腑,若脾虚中气下陷,可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血:脾气虚弱,不能摄血,则血不循经。三、西医认为,脾虚的原因例如中老年,牙齿松动、脱落,味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩,弹性减低,蠕动变慢,食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢,易于滞留;同时,胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄,消化腺也逐渐萎缩,消化液分泌减少,对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化,就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱,消化功能下降,从而发生了上述的种种不适。

  • 可能疾病:心脾两虚  慢脾风  脾虚泄泻  脾疳  

  • 常见检查: 温度与出汗  肝、胆、脾CT  

  • 就诊科室:中医

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