发病时间：不清楚
跑步小腿酸胀
补充说明：跑步小腿酸胀
a******W 2014-08-04 21:34
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精选回答(1)
跑步小腿酸胀可能是由于乳酸积累和局部炎症反应导致的小腿肌肉疲劳。
跑步时，肌肉需要更多的氧气来帮助燃烧燃料以产生能量。为了满足这个需求，血液流动加快，这会导致更多的氧气被输送到小腿肌肉中。在这个过程中，肌肉细胞会产生大量的乳酸作为副产品。当乳酸积累到一定程度时，它会刺激周围的神经并引发疼痛信号，从而导致小腿酸胀的感觉。此外，乳酸还会引起局部的炎症反应，进一步加重小腿的不适感。
如果患者在运动后出现小腿酸痛的症状，并且持续时间较长，则可能与肌肉拉伤、肌腱炎等疾病有关。这些疾病可能导致小腿肌肉或肌腱受损，进而引发疼痛症状。建议患者及时就医检查，以便明确诊断并接受相应治疗。
为了避免跑步后小腿酸胀的发生，建议采取适当的热身活动、逐渐增加运动强度以及注意休息恢复。此外，在训练后进行适当的按摩和拉伸也有助于缓解小腿肌肉的紧张和酸痛。
2024-03-11 11:15
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医生回答(1)
跑步后出出小腿外侧皮肤肿胀，并且有明显的疼痛，休息后完全消失，这个情况与您锻炼的方式有关，长时间没有跑步锻炼身体，突然的锻炼，并且强度比较大，运动前没有做准备活动，就会导致您的局部出现这些情况。
一般不必担心，可以采取在运动前先进行准备活动，慢慢增加运动量，运动后再做一些放松的活动，比如不立刻停止，慢慢步行等，一般是可以解决这个问题的。另外可以洗热水澡对于恢复也有帮助。
2014-08-04 21:34
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
双氯芬酸钠缓释胶囊
1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
