首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤发黄> 皮肤发黄怎么变白

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

找医生

皮肤发黄通常是由于体内胆红素水平升高导致的,而要让皮肤变白,首先需要找出皮肤发黄的原因并针对性地解决。

皮肤发黄的原因有很多,比如肝脏疾病、营养不良、贫血等。其中,肝脏疾病是最常见的原因之一。肝脏是人体内负责解毒和代谢的重要器官,当肝脏功能受损时,胆红素无法正常排出,就会导致皮肤和眼睛发黄。营养不良、贫血等也可能导致皮肤颜色变化。要让皮肤变白,首先要改善身体健康状况,确保肝脏功能正常,同时也要注意日常饮食和生活习惯的调整。

为了改善皮肤发黄的情况,可以采取以下措施:保持良好的生活习惯,避免饮酒和吸烟等不良习惯,这些都会加重肝脏负担;均衡饮食,多吃富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等,这些食物有助于改善皮肤状态;再次,适当运动,增强体质,促进血液循环,有助于改善皮肤颜色;最后,保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,因为长期的精神压力也会对皮肤产生不良影响。

【生活小贴士:】

1. 保持良好的生活习惯,避免饮酒和吸烟。

2. 均衡饮食,多吃富含维生素C和E的食物。

3. 适当运动,增强体质,促进血液循环。

4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

2025-09-24 18:15

举报

医生回答(1)

赵鸿飞 主治医师 三甲

找医生

如果是天生肌肤就很黄的朋友,可以通过一些美白产品而改变。
洗澡的时候好好泡泡,然后再身上涂抹一些美白效果的浴盐,放置5分左右,冲洗干净。
这时就会感觉肌肤很顺滑,很滋润。洗澡后最后涂抹些美白滋润霜,会保持肌肤的白。
长久坚持会让肌肤变的更加娇嫩,白皙。

2014-08-08 07:04

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

皮肤发黄

皮肤有色素沉淀,导致皮肤发黄。

  • 症状起因:1、食物引起的皮肤发黄 2、药物引起的皮肤发黄 3、血液循环不良引起的皮肤发黄 4、皮脂油腻引起的皮肤发黄 5、色素积聚引起的皮肤发黄 6、紫外线照射引起皮肤发黄 7、 长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄 8、体内毒素积累引起的面色黄 9、 化学物质过敏引起的面色黄 10、 空气污染引起的面色黄 11、缺乏运动引起的面色黄

  • 可能疾病: 急性乙肝 湿热蕴脾 皮肤发育不良 皮肤病 肾功能不全

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

推荐医生更多