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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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缬草油提取后出现失眠等症状时,可考虑使用缬草根提取、苯二氮卓类药物、抗焦虑药物、心理行为疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.缬草根提取
缬草根提取通过将干燥后的缬草根切碎后浸泡于70%乙醇中约48小时,然后过滤、浓缩至稠膏状,再用适量水溶解后蒸去大部分乙醇即得。缬草具有镇静催眠的作用,其有效成分能够调节中枢神经系统功能,缓解紧张和压力感,从而改善失眠等问题。
2.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物通常口服给药,如、阿普唑仑等,具体剂量和使用频率取决于个体差异及医嘱。这类药物能增强GABA受体的功能,增加神经递质GABA在突触处的浓度,发挥中枢抑制作用,有助于减轻焦虑状态。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)、苯二氮卓类药物等,需遵医嘱按处方规定时间服用。这些药物可调节大脑内神经传递物质如血清素和去甲肾上腺素的平衡,进而影响情绪状态。适合治疗广泛性焦虑症等引起的持续不安。
4.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法(CBT)、放松训练等,在专业心理医生指导下进行。CBT帮助患者识别并改变导致焦虑的认知模式;放松训练教导身体松弛技巧以减少生理反应。二者联合运用可有效地管理广泛性焦虑症的症状。
在使用缬草油提取时,应监测任何可能发生的不良反应,特别是对于有药物相互作用风险的人群。建议定期评估治疗效果和副作用,并根据需要调整治疗方案。

2024-02-07 21:54

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医生回答(1)

陈家熙 主治医师 三甲

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缬草能减轻失眠症,与压力有关的焦虑和焦躁不安。它还可以减轻月经痛、胃痛、和某些类型的头痛。然而,它的主要用途是帮助人们进入睡眠。

2014-08-08 13:43

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疾病百科

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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