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治疗骨密度
补充说明：治疗骨密度
a******W 2014-08-10 10:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
治疗骨密度可以通过钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食品等方式增加体内钙含量。充足的钙有助于骨骼形成并维持其强度，对预防骨质疏松有积极作用。
2.维生素D补充
可通过日光浴及维生素D制剂摄入来提高体内水平。维生素D能促进小肠黏膜细胞对食物中钙离子吸收，并且还能够促进肾小管上皮细胞对钙离子的重吸收，所以对于改善缺钙引起的不适症状有一定的作用。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类、甲状旁腺激素类等药物进行干预。这些药物可调节骨代谢平衡状态，延缓骨量丢失速度，从而预防骨折发生。
4.运动疗法
选择适宜的锻炼方式如步行、游泳等，并制定计划定期执行。规律的身体活动有助于增强肌肉力量和骨骼质量，减少因年龄增长导致的骨流失风险。
在治疗骨密度方面，建议患者平时注意均衡饮食，适当进食鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物以及菠菜、虾皮等含钙高的食物，有利于疾病的恢复。
2024-02-02 22:06
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医生回答(1)
李学庆 主治医师 三甲
提问
你好,中老年缺钙现象很普遍,不然新钙中钙也不会卖的那么火.建议多食用钙质含量高的食物,如：牛奶,酸奶,奶酪,泥鳅,河蚌,螺,虾米,小虾皮,海带,酥炸鱼,牡蛎,花生, 芝麻酱,豆腐,松籽,甘蓝菜,花椰菜,白菜,油菜等.多做体育运动 （运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收）.多晒太阳（紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收.但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）.或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收. 吃好早餐（人体早上对钙的吸收能力最强）.对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调.如：甘蓝菜,花椰菜,菠菜,苋菜,空心菜,芥菜,雪菜,竹笋.
2014-08-10 10:41
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四肢乏力是指在正常生理清醒情况下，出现的四肢发软，无力。常与嗜睡，头晕等症状一起出现。中医认为是阳气虚衰，不能营养振奋神志精神所致。排除病理性疾病后，多属亚健康状态。
症状起因：1、糖尿病是最常导致四肢乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。 2、贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有四肢乏力的现象。 3、慢性肾炎患者也常感疲倦和四肢乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故四肢乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。 4、很多内分泌疾病都有四肢乏力的表现。四肢乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。 5、最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后四肢乏力可减轻。 6、白血病病人因同时存在贫血，故亦常感四肢乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为四肢乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
常见检查：
就诊科室：内科
