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医生回答(2)

罗成志 主治医师 三甲

提问

小儿挑食厌食是一种常见的现象,家长可以尝试通过菠菜、西兰花、胡萝卜、猪肝、鸡蛋等富含营养且口感适宜的食物来改善孩子的饮食习惯。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗儿童的厌食挑食问题,若症状持续不改善,建议寻求专业医生的帮助。
1.菠菜
菠菜富含铁、钙等微量元素,以及维生素K、C等多种营养素。铁元素可以促进血红蛋白合成,而钙则有助于骨骼发育。适量摄入可预防缺铁性贫血及骨质疏松症,改善儿童体质。
2.西兰花
西兰花含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质,能够促进消化吸收,增强免疫力。长期食用有利于维持正常生长发育所需营养物质平衡状态,减少因营养不良导致食欲不振等问题发生概率。
3.胡萝卜
胡萝卜中所含有的β-胡萝卜素具有抗氧化作用,在体内转化为维生素A后能促进眼睛健康发育。适当补充可预防夜盲症及其他由缺乏维生素A引起的视觉障碍性疾病,同时支持免疫系统功能发挥其正常生理作用。
4.猪肝
猪肝是补血食品,其中含有丰富的铁元素,对于防治缺铁性贫血有良好的效果。此外,猪肝还具有明目的功效,对于小儿夜盲症也有一定的治疗作用。
5.鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白质,这些蛋白质被分解为氨基酸后易于人体吸收利用,以满足机体新陈代谢需求。除此之外,蛋白质还是构成身体细胞和组织不可或缺的基本成分之一,对促进儿童健康成长至关重要。
建议密切观察孩子日常饮食习惯,确保多样化且均衡。若上述症状持续存在或加剧,则需及时就医进行相关检查,如血液生化检测、体格检查等,以便查明原因并采取相应措施。

2024-01-15 17:27

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林飞儒 主治医师 三甲

提问

你好以上症状考虑是消化不良的症状多饮喂养不到着凉等因素诱发,在药物治疗上建议使用小儿健脾开胃合剂,调理脾胃的同时增强免疫力,由于孩子处于生长期,生长发育较快,小儿健脾开胃合剂在调理脾胃同时促进钙质的吸收。还有孩子的消化系统娇嫩,液体的药更温和,好吸收、见效快要多饮水按时喂养提倡少食多餐的喂养方法可经常对宝宝进行腹部按摩促进消化改善肠胃功能。

2014-08-10 16:45

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