发病时间：不清楚
足底按摩步骤
补充说明：足底按摩步骤
a******W 2014-08-11 13:28
我要咨询
精选回答(1)
足底按摩的步骤一般包括按摩前准备、按摩、揉搓、拍打、搓脚等。
1、按摩前准备
按摩前患者需要先使用温水清洗双脚，有助于保持双脚的清洁卫生，还能够减少脚上的细菌，同时还需要穿宽松舒适的鞋袜，以免导致脚部受到挤压，影响按摩的效果。
2、按摩
患者可以将手掌放在患者的脚底，以顺时针的方向进行按摩，可以促进局部的血液循环，缓解足底疲劳，同时还可以改善睡眠质量。
3、揉搓
患者可以将手掌握拳后，轻轻地对脚底进行揉搓，可以促进脚底血液循环，放松脚底肌肉，缓解疲劳，同时还可以改善睡眠质量。
4、拍打
患者可以将手掌握拳后，用手指的指腹对脚底进行拍打，可以促进脚底的血液循环，放松脚底肌肉，缓解脚底肌肉的酸痛感。
5、搓脚
患者可以将手掌握拳后，用手指的指腹对脚底进行搓擦，可以促进脚底血液循环，放松脚底肌肉，缓解脚底肌肉的酸痛感。
需要注意的是，患者在进行足底按摩时，要注意力度，避免过度按摩，以免导致局部软组织受损，引起疼痛症状。另外，如果患者存在局部皮肤破损的情况，一般不建议进行足底按摩，以免导致皮损加重，不利于病情恢复。
2014-08-11 13:28
举报相关问题
医生回答(1)
这个方法主要是通过按摩脚底的穴位来减肥的。首先让对方先躺下，然后将双脚举起，接着使双脚在空中晃动，然后再像进行骑自行车的运动那样，使双脚交替旋转。
也可以使用稳迈舒运动按摩轮，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、并重点针对足底和足侧产生按摩效果。
2014-08-11 13:28
举报向医生提问
是药物原因或有效血容量不足引起血压下降,常见于服用降压药后、脑震荡或酒精中毒等。
