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自然之宝维生素c加e
补充说明：自然之宝维生素c加e
a******W 2014-08-11 21:37
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精选回答(1)
自然之宝维生素C加E可作为日常营养补充的选择，但效果因人而异。该产品结合两种抗氧化营养素，维生素C有助于维持免疫系统正常功能，维生素E对细胞膜具有保护作用，二者协同可辅助减少氧化应激对身体的影響。适合饮食不均衡或需求增加的人群，但并非人人必需。补充时需注意不宜过量，长期服用建议咨询专业人员，结合均衡饮食与健康生活方式才能更好发挥作用。
2026-03-29 11:36
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医生回答(1)
富含维生素E的食品有：麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E；奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E；肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。
2014-08-11 21:37
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维生素E缺乏病(vitamineEdeficiency)是由于维生素E缺乏而引起人体相关症状的一种疾病。维生素E作用：维生素E在人体内作用最为广泛，比任何一种营养素都大，故有“护卫使”之称。在身体内具有良好的抗氧化性， 即降低细胞老化。保持红细胞的完整性，促进细胞合成，抗污染，抗不孕的功效。在人体营养中占重要地位，早产婴缺乏维生素E可发生溶血性贫血。
