发病时间：不清楚
脾胃虚寒失眠多梦
补充说明：脾胃虚寒失眠多梦
a******W 2014-08-13 08:36
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
脾胃虚寒失眠多梦，多考虑是饮食不当、过度劳累造成的，也不排除与精神压力过大、脾胃虚弱、气血不足等原因有关，患者可以根据引起的原因通过日常护理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致脾胃功能虚弱，从而影响到正常的睡眠。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也要避免食用过多刺激性的食物，以免加重脾胃虚寒的症状。
2、过度劳累
如果个人经常从事重体力劳动，可能会导致身体过于疲劳，从而影响到正常的睡眠。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累。同时也可以适当听一些舒缓的音乐，有助于缓解不良的情绪。
3、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致个人中枢神经兴奋，从而影响到个人的睡眠质量。可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，改善个人不良的情绪。
4、脾胃虚弱
如果个人长期不良的情绪或过度熬夜，可能会导致脾胃功能虚弱，从而影响到正常的睡眠。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行调理。
5、气血不足
如果患者长期不良的情绪或过度熬夜，可能会导致体内气血不足，从而影响到个人的睡眠质量。患者可以适当调整个人情绪，避免过度悲伤或过度兴奋。也可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行调理。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时到医院就医治疗。
2014-08-13 08:36
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医生回答(1)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。
2014-08-13 08:36
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
