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专业去除皱纹

发病时间:不清楚

专业去除皱纹

补充说明:专业去除皱纹

a******W 2014-08-15 19:57

皱纹 眼睛 抬头纹 睡眠 鱼肝油 皮肤 手术 抬头 白醋 蜂蜜 眉毛

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医生回答(2)

陈冠忠 主治医师 三甲

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你好,根据你的描述,这样的情况多与你平时的习惯有关。建议你平时尽量不要皱眉,尽量不要使劲向上看,以免抬头纹加深,平时可以多自己按摩面部,对你有好处的。如果年纪轻的话,估计是抬头纹吧,去掉坏毛病 减少手与脸的接触,戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。 时刻保持昂首挺胸的姿势,看人时要正视对方,不要只抬眉眼不抬头地挑视,说话时也不要挑动眉毛,平时不要总抬额头,尽量避免出现表情纹。

2014-08-15 19:57

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陆梓琛 主治医师 三甲

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洗头:不要弯腰洗头,因为弯腰洗头必须向上聚紧额头,以免水进入眼睛,这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式,当然也得顺便冲个澡。多喝水,养成规律正常的饮食、睡眠习惯。 另外,平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮、鱼肝油等,使皮肤富有弹性。 手术也可以去除抬头纹。 不过比较不实际。还是平时注意吧,贴张纸条在电脑上,提醒自己抬头是要注意。 另外缺水和营养的话就用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上,每晚一次。

2014-08-15 19:57

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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