首页> 外科> 骨科> 缺钙> 小孩生长痛怎么办

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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生长痛是儿童发育期常见的良性现象,通常无需特殊治疗,以家庭护理和观察为主。疼痛多发生在傍晚或夜间,部位常在膝盖周围或小腿,按摩、热敷可帮助缓解不适。白天适当活动、避免过度疲劳有助减少发作。若疼痛持续加重、局限于单侧或伴随红肿发热,需及时就医排除其他问题。多数孩子随年龄增长会自然好转,家长保持平和心态、给予安抚即可,不必过度焦虑。

2026-01-02 02:00

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医生回答(1)

孙筱柔 主治医师 三甲

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生长痛并不见得与 生长 有关,因为到孩子真正快速生长的青春发育阶段,生长痛就会消失,并且常发生与春夏两季,原因至今未明,一般认为是骨头与肌肉生长的速度间未能协调所致,要想减轻孩子的生长痛,最重要的及时休息,孩子回家后如果感觉太累,就不要勉强孩子做更多的运动,应让其多休息。疼痛较重时,可局部按摩,以热水袋外敷,或外搽清香止痛霜,以舒筋洗药外洗,也可以服用一些补益肝肾的中药进行治疗。食疗方面,家长可以多给孩子进食牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等食物,食补的效果远远优于药补,以满足孩子骨骼迅速生长对钙的需求。

2014-08-15 20:41

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•生长痛

生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛,活动正常。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。

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