首页> 外科> 骨科> 腰肌劳损> 腰部有酸胀感

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

找医生

腰部有酸胀感多数与腰肌劳损、久坐或姿势不良有关,通常休息后可缓解,但具体原因存在个体差异。常见诱因包括长时间保持同一姿势、腰部受凉或核心肌群力量不足,部分情况也可能与腰椎退行性改变相关。日常应注意避免久坐,每隔一小时起身活动,选择软硬适中的床垫,并适度进行腰背肌锻炼。若酸胀持续加重或伴随下肢不适,建议及时就医排查,切勿自行盲目处理。

2026-06-29 15:48

举报

医生回答(1)

林梦雪 主治医师 三甲

找医生

这通常与腰肌劳损有关的,腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,通常与外伤以及长期的劳累等有关,
目前的治疗主要是应用一些活血止痛的外用药,可以配合一些按摩理疗、针灸等处理。平时要注意防止潮湿,寒冷受凉,急性腰伤时及时治疗,避免发展成慢性的腰肌劳损,体育运动前作好热身运动,纠正不良的工作姿势,避免过度的劳累。

2014-08-20 07:54

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

适用药品

推荐医生更多