发病时间：不清楚
左侧腰有酸胀感，偶尔还有疼痛
补充说明：左侧腰有酸胀感，偶尔还有疼痛
2023-08-02 12:53
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
左侧腰有酸胀感，偶尔还有疼痛，多考虑是不良坐姿引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良坐姿
若患者长时间坐姿不恰当，可能会导致腰部的正常血液循环受阻，就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要避免长时间久坐，坐一段时间后起身活动一下，能帮助血液循环。患者也可通过按摩、局部热敷等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、腰肌劳损
若患者长时间从事体力劳动，可能会导致腰部肌肉被牵拉，就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要注意劳逸结合，避免长时间从事体力劳动，还可遵医嘱口服依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
3、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰提拿重物，可能会导致腰椎间盘突出症，若压迫到局部神经，就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要避免长时间弯腰，避免提拿重物，还可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物，减轻炎症，缓解疼痛。
除此之外，还可能是泌尿系统结石、肾炎、骨质疏松症等引起的，建议查明病因再进行治疗。
2023-08-03 01:08
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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