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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

总是偏头痛可能是由遗传因素、内分泌失调、睡眠障碍、饮食不当、精神压力大等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
偏头痛具有一定的家族聚集性,若父母一方患有偏头痛,则子女患病概率高于正常人。针对遗传性偏头痛,可考虑使用曲普坦类药物进行止痛治疗,如舒马曲坦片、佐米曲坦片等。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平波动,进而引起颅内血管收缩功能障碍和扩张功能异常,导致偏头痛发作。患者可在医生指导下服用调节植物神经紊乱的药物来缓解不适症状,比如谷维素片、维生素B1片等。
3.睡眠障碍
睡眠障碍会导致大脑休息不足,易诱发偏头痛的发生。改善睡眠质量有助于减少偏头痛发作频率,建议保持规律作息时间,睡前适当放松心情,避免过度脑力劳动。
4.饮食不当
摄入含酪氨酸高的食物会引起颅内外血管出现收缩状态,从而诱发偏头痛。对于由饮食引起的偏头痛,可以尝试记录个人饮食日记以识别可能的食物诱因,并咨询营养师制定个性化饮食计划。
5.精神压力大
长期处于高度紧张的状态下,会使大脑皮层受到刺激,从而诱发偏头痛。放松技巧如深呼吸练习可以帮助减轻压力,进而减少偏头痛发作次数。日常生活中可以通过听音乐、看书等方式转移注意力,缓解压力。
建议定期进行头部磁共振成像、头颈部超声波检查以及血液流变学检查,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-02-26 02:51

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医生回答(1)

张晓云 主治医师 三甲

提问

偏头痛的诱发多跟劳累,受寒,情志不畅以及不良的生活习惯等因素有关的,首先要保证充足的睡眠啊,这就要做到合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,另外要多吃坚果类食物,例如核桃,杏仁等,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的

2014-08-22 15:00

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疾病百科

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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