发病时间：不清楚
组氨酸标签功能
补充说明：组氨酸标签功能
a******W 2014-08-22 20:11
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李成希 主治医师 三甲
提问
组氨酸是一种氨基酸，组氨酸标签功能主要是可以帮助人体更好地吸收营养、促进大脑发育、提高免疫力、促进消化、改善睡眠质量等。组氨酸是一种人体必需的氨基酸，是合成蛋白质的重要成分。
1、帮助人体更好地吸收营养
组氨酸是一种氨基酸，可以促进人体的新陈代谢，有利于人体对食物的消化和吸收，还可以为人体提供能量。因此，适当吃组氨酸含量高的食物，可以帮助人体更好地吸收营养。
2、促进大脑发育
组氨酸是人体大脑神经发育的重要成分，适当补充组氨酸可以促进大脑的发育，还可以提高智力。因此，适当吃组氨酸含量高的食物，可以促进大脑发育。
3、提高免疫力
组氨酸可以促进人体免疫细胞的增殖，可以提高人体免疫力，在一定程度上还可以预防疾病的发生。
4、促进消化
组氨酸可以促进胃酸的分泌，可以帮助人体促进消化，在一定程度上还可以改善消化不良的症状。
5、改善睡眠质量
组氨酸可以改善睡眠质量，因为组氨酸可以调节神经系统的功能，还可以促进大脑的发育，在一定程度上还可以提高睡眠质量。
除此之外，在日常生活中，患者可以适当吃富含组氨酸的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，对身体有一定的好处。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2014-08-22 20:11
举报向医生提问
