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腰腿屈伸不利
补充说明：腰腿屈伸不利
f*******i 2014-08-24 20:55
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精选回答(1)
腰腿屈伸不利可以考虑针灸疗法、推拿、中药外敷、功能锻炼等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周2-3次。通过调节神经和肌肉功能来缓解腰部及下肢的僵硬感。针对上述所述的症状具有一定的改善作用。
2.推拿
使用手法如揉、捏、压等作用于背部及腿部经络，每次治疗时间约30分钟至1小时。推拿能促进血液循环，放松紧张肌群，进而舒缓因椎间盘突出引起的局部不适。此方法适合解决由椎间盘突出导致的腰腿活动受限问题。
3.中药外敷
将配制好的外用中药贴剂敷于患处，按疗程规律更换。外敷药物可起到活血化瘀、消肿止痛的作用，有助于减轻因外伤等原因造成的软组织损伤所致的腰腿活动障碍。
4.功能锻炼
制定一套针对性的功能恢复训练计划，在专业人士指导下定期开展。功能锻炼能够增强核心稳定性、提高关节灵活性和肌肉力量，从而改善腰腿屈伸不利现象。针对此类状况有积极干预效果。
建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重不适症状。日常生活中注意保暖，防止风寒湿邪侵袭机体，诱发或加重病情。
2024-02-17 18:19
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医生回答(1)
损伤后局部的血块和炎症形成硬结，压迫在股四头肌上，所以弯腿时大腿肌肉受挤压，影响了功能。可以采用适当的热敷和按摩来帮助血块和炎症消散，相信会改善的。
2014-08-24 20:55
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屈伸不利是指四肢经脉筋肉挛急不舒，四肢关节伸展功能障碍，不能完全完成动作。如手可以表现为腕部屈曲、手指强直。拇指内收贴近掌心与小指相对。
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舒筋活络，活血祛瘀，消肿止痛。用于骨折瘀血肿胀疼痛，骨折恢复期，以及肾虚挟瘀所致痹痛(增生性脊柱炎，腰椎间盘脱出症)。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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1.藏医：补肝益肾，解毒通淋。用于肝萎缩，外伤引起的肾脏肿大，肝热症，小便癃闭，性水肿，化合毒中毒症，“亚玛”虫病。2.中医：前列腺炎，前列腺增生，梅毒，疱疹，尖锐湿疣，支原体、衣原体感染，非淋菌性尿道炎，淋菌尿道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等。3.运动系统：风湿类风湿关节炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损，肩周炎，颈椎炎，骨质增生，急慢性软组织损伤，外伤致骨折，挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统：脑震荡及后遗症，脑血栓及后遗症，脑栓塞及后遗症，脑血管痉挛，脑供血不足，脑动脉硬化、老年痴呆症，中风，瘫痪，高血压，高血脂，冠心病，各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统：植物神经功能紊乱，神经性官能症，面神经麻痹，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头痛，各类神经性障碍，各类神经性炎症等。6.白脉病：指气血交搏，运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症，又称“白痹”，外遇风寒湿气，内伤疫热、毒热，劳累过度等，均为诱发本病之因素。
