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训练婴儿翻身
补充说明：训练婴儿翻身
a******W 2014-08-24 22:17
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精选回答(1)
冯海桃 副主任医师 天脊煤化工集团职工医院
擅长：支气管肺炎，支气管哮喘，新生儿缺氧缺血性脑病，新生儿黄疸，高热惊厥，过敏性紫癜，小儿腹泻，上呼吸道感染，母乳性黄疸，缺铁性贫血等等
提问
训练婴儿翻身可以通过让婴儿多练习趴着、借助外力、借助辅具、引导婴儿、锻炼婴儿手脚协调能力等方式进行。
1、多练习趴着
训练婴儿翻身可以让婴儿多练习趴着，在趴着的时候，可以将婴儿的头部放在家长的肩膀上，然后用手轻轻地将婴儿的身体推向翻身的方向。
2、借助外力
训练婴儿翻身还可以借助外力，例如使用玩具或者是推车等，可以锻炼婴儿的颈部以及腰部肌肉，有助于翻身。
3、借助辅具
训练婴儿翻身还可以借助一些辅具，例如可以使用扶坐垫或者是靠垫，可以锻炼婴儿的腰部以及四肢的肌肉，有助于翻身。
4、引导婴儿
训练婴儿翻身还可以借助一些玩具或者是玩具引导婴儿，在婴儿熟悉之后，可能会更加容易翻身。
5、锻炼婴儿手脚协调能力
训练婴儿翻身还可以通过一些训练婴儿的手脚协调能力，在翻身的时候可以将婴儿的手脚放在一起，然后用玩具在一定程度上可以锻炼婴儿的手脚协调能力。
在训练婴儿翻身时，要注意循序渐进，不要过于急躁，也不要过度强求，以免导致婴儿出现不适症状。在婴儿翻身后，要注意及时擦拭婴儿的身体，以免出现受凉的情况。
2018-11-16 16:49
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医生回答(2)
赵清生 主治医师 三甲
提问
训练婴儿翻身可以采用婴儿被动操、游泳训练、趴睡练习、视觉追踪训练等方法。若婴儿在训练过程中出现不适或抗拒，应停止训练并咨询专业人士。
1.婴儿被动操
通过轻柔地按摩、拉伸宝宝的肌肉来促进其运动发育，每天可根据具体情况灵活安排时间。被动操有助于提高宝宝的肌力和灵活性，为翻身打下基础；但需注意操作手法要正确柔和以免造成损伤。
2.游泳训练
让婴儿在安全可控的水中环境下游泳，由专业人员指导，通常每周2-3次，每次10-15分钟。水中的浮力可以帮助宝宝放松身体，同时锻炼核心肌群和上肢力量，促进翻身能力的发展；开始前应确保宝宝会游泳并接受过适当的安全培训。
3.趴睡练习
将宝宝置于俯卧位睡眠姿势，在监督下每日固定时间段尝试，具体时长依孩子反应调整。研究表明，早期俯卧位可增强胸廓支撑力及颈部稳定性，从而间接促进翻身动作学习；刚开始可能需要家长陪伴以提供安全感。
4.视觉追踪训练
利用色彩鲜明亮丽且能发声玩具引逗宝宝目光移动，每日数次，每次持续至其感到疲乏为止。此行为训练旨在强化婴幼儿视网膜对颜色差异敏感性及头部控制力，为进一步发展成主动探索模式奠定基础；家长须留意观察孩子情绪变化以防过度疲劳引起反感。
在训练婴儿翻身的过程中，应注意遵循婴儿生长发育规律，不可急于求成，以免导致肌肉损伤。同时，家长还要关注婴儿的心理状态，给予足够的耐心和支持，以促进其全面发展。
2024-03-08 15:25
举报李美苏 主治医师 三甲
提问
你好，4到6个月的宝宝,身体各部分日臻成熟,就会出现一些反射反应了.跃跃欲试地来个“咸鱼翻身”了. 所以您不用太着急哈，而且您的抬头训练也有助于宝宝的翻身训练.多数宝宝在6个月前可以学会翻身,一般三四个月左右开始训练就可以了.您的宝宝既然不乐意翻身,就可以通过一些有意识的行为,帮助宝宝学翻身.当然最好的方法就是宝宝最喜欢做的事情：做游戏了.
2014-08-24 22:17
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反射活动的结构基础称为反射弧，包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器。简单地说，反射过程是如下进行的：一定的刺激按一定的感受器所感受，感受器发生了兴奋;兴奋以神经冲动的方式经过传入神经传向中枢;通过中枢的分析与综合活动，中枢产生兴奋;中枢的兴奋又经一定的传出神经到达效应器，使效应器发生相应的活动。如果中枢发生抑制，则中枢原有的传出冲动减弱或停止。在实验条件下，人工遥刺激直接作用于传入神经也可引起反射活动，但在自然条件下，反射活动一般都需经过完整的反射弧来实验，如果反射弧中任何一个环节中断，反射即不能发生。
