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腰部扭伤怎么办
补充说明：腰部扭伤怎么办
a******W 2014-08-25 18:36
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精选回答(1)
任德广 副主任医师 北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
提问
腰部扭伤后可以通过卧床休息、冷敷、热敷、外用药物、口服药物等方式进行处理。
1、卧床休息
腰部扭伤通常是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织受到外力作用，引起的局部急性损伤。如果患者症状比较轻微，通常需要卧床休息，避免腰部受力，以免加重病情。
2、冷敷
在腰部扭伤后的24小时内，患者可以使用冰袋或冰毛巾对局部进行冷敷，有助于促进毛细血管收缩，减少出血，从而缓解腰部疼痛、酸胀等不适症状。
3、热敷
在腰部扭伤的48小时后，患者可以使用暖水袋或热毛巾对局部进行热敷，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
4、外用药物
如果患者腰部扭伤后出现明显的疼痛症状，可以在医生指导下外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物进行治疗，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
5、口服药物
如果腰部扭伤后，患者出现明显的疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗，可以起到抗炎、镇痛的作用。
建议患者在腰部扭伤后及时就医，以免延误病情。在治疗期间，患者要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
2015-03-26 15:33
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医生回答(2)
林歆悦 主治医师 三甲
提问
腰部扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或者冰敷包覆盖于受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式对患处进行固定，一般需要缠绕至远端肢体水肿消退为止。弹性绷带具有压迫作用，能促进静脉回流，改善淋巴循环，进而缓解肿胀、疼痛等症状。
3.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解疼痛及炎症反应。此类药物具有解热镇痛以及抗风湿的作用，在临床上常用于缓解轻度到中度的疼痛以及发炎等情况。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，患者需遵医嘱服用。这类药物能够降低肌张力，有助于放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的腰背部不适。
5.止痛药
止痛药主要有对乙酰氨基酚片、去痛片等，患者应严格按说明书指导剂量服用。止痛药能有效抑制前列腺素合成，阻断伤害性刺激感受器所诱发的致痛物质的释放，起到快速止痛的效果。
在腰部损伤急性期，应立即停止任何可能加重损伤的活动，建议卧床休息，以利于软组织修复。恢复期间，适当的康复训练，如渐进式核心稳定性练习，可在专业人士指导下进行，有助于促进身体恢复。
2024-03-12 13:37
举报龙广兴 主治医师 三甲
提问
措施： 1,休息：静卧硬板床,腰两侧用枕头（或沙袋）挤挡,使其少动安静.双手自抱双膝,可以减轻疼痛. 2,导引：导引或针刺经外奇穴腰痛点.在手背侧,当第二三及第上五掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处.一侧二穴.导引或留针20分钟,一日三次,同时令病人自伸屈和放置腰10次以上,镇痛有显效.急性腰扭伤后可立即出现剧烈疼痛,甚至有腰部断裂感. 此时.腰部不敢活动,行走困难,严重者甚至卧床时不能翻身.腰部的疼痛为持续性的,咳嗽,打喷嚏,腹部用力等都 可使疼痛加剧. 意见建议: 停止工作,劳动,绝对卧床休息.应仰卧于硬板床 上,床上垫一厚被,腰下垫一软枕,可减轻疼痛和缓解肌肉 痉挛.
2014-08-25 18:36
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
辣椒风湿膏
祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
鹿川活络胶囊
补益肝肾，温经通络，活血止痛。用于膝骨性关节炎中医辨证为肝肾不足，阳虚寒凝，筋脉瘀滞证，症见膝关节疼痛，胫软膝酸，形寒肢冷，局部压痛，关节活动障碍或关节肿胀，行走困难，肢体肌肉萎缩，舌质淡或偏淡紫，苔薄或薄白，脉细弱或弦等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
泮托拉唑钠肠溶胶囊
主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
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