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眼睑锻炼
补充说明：眼睑锻炼
a******W 2014-08-25 22:06
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精选回答(1)
眼睑锻炼可以采用眼部按摩、眼保健操或眼部运动疗法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周肌肉来缓解眼部疲劳和水肿。此方法有助于促进血液循环，减少眼袋形成。
2.眼保健操
定期进行特定的眼部运动，如旋转眼球、上下左右看等，每日数次。通过增强眼部肌肉力量和改善血液循环来预防视力下降及减轻视觉压力。
3.眼部运动疗法
包括一系列针对增强眼睛调节功能和提高视觉清晰度的练习，在专业指导下进行。此法旨在通过增强眼部肌肉协调性来提升视力并预防近视发展。
除上述建议外，日常生活中还应注意保持充足的睡眠时间，尽量避免长时间用眼过度，以免加重不适症状。
2024-03-09 00:19
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医生回答(1)
你好，眼睑下垂患者，根据你的病例来看，可能是你锻炼方式不正确，也有可能是你营养没跟上导致。正确的锻炼方式应该是：多运动，适当运动，不能去挑战体力极限，否则后果不堪设想。
2014-08-25 22:06
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
