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上眼睑肌无力怎么锻炼
补充说明：上眼睑肌无力怎么锻炼
a******W 2021-09-02 22:24
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上眼睑肌无力可以通过睁闭眼运动、上斜方肌收缩运动、面部表情肌训练、针灸疗法等方法来锻炼。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.睁闭眼运动
患者可以通过有意识地交替睁闭眼来锻炼上眼睑肌肉，每天多次重复此动作。通过主动睁闭眼可以增强眼轮匝肌的力量和协调性，改善上眼睑肌无力的症状。
2.上斜方肌收缩运动
患者可取坐位，头部前屈并左右旋转，同时收缩上斜方肌，每次持续5-10秒，每日3-4次。此练习有助于提高颈部稳定性及斜方肌的功能，从而缓解因肌力不足导致的眼睑下垂。
3.面部表情肌训练
患者可以在医生指导下进行微笑、皱眉等动作，每日数次。这些动作涉及多个面部肌肉群，能够增强其力量和协调性，对上眼睑肌无力有一定的改善作用。
4.针灸疗法
选择特定穴位如攒竹、丝竹空等，在专业人员操作下进行电针刺激。针灸可以直接刺激眼部周围神经和肌肉，促进血液循环，缓解上眼睑肌无力的症状。
除上述措施外，建议定期进行视力保健，如每小时休息5分钟并眺望远方，以减轻视觉疲劳。睡眠充足也有助于恢复眼睛的正常功能。
2024-03-06 03:01
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重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病，因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向，可发生于任何年龄，但多发于儿童及青少年，女性比男性多，晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳，这种无力现象是可逆的，经过休息或给予抗胆碱脂酶药物即可恢复，但易于复发。
症状起因：重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病，是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累，由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病，胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素，某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。 (1)外因—环境因素 临床发现，某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。 (2)内因—遗传 近年来许多自身免疫疾病研究发现，它们不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关而且与非相容性抗原复合物基因，如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关。 (3)重症肌无力患者自身免疫系统异常 临床研究发现，本病患者体内许多免疫指标异常，经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变，这也许是本病病情不稳定，容易复发的一个重要因素。
常见检查：
就诊科室：保健科
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
