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晚上睡觉要磨牙，怎样才能不磨牙呢我18岁

发病时间：不清楚

补充说明：晚上睡觉要磨牙，怎样才能不磨牙呢我18岁

a******S 2014-08-26 13:35

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包艳杰医师深圳市罗湖区水贝社区康复中心

擅长：擅长口腔科各种常见疾病，口内口外口修，粘膜病变均可

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你好，磨牙症最主要原因是牙齿咬和关系过于紧张，建议到牙科定做夜磨牙垫，夜间佩戴入睡，平时要调节情绪，减缓压力，睡前不要紧张兴奋激动等！

2014-08-26 14:52

•磨牙（磨牙症,夜磨牙）

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

失眠症眩晕抑郁症情绪低落

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