首页> 精神心理科> 上网成瘾> 小孩子上网成瘾怎么办

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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孩子上网成瘾并非孤立问题,需要家庭、学校共同参与,通过规律作息、约定使用时长和增加户外活动来逐步引导,多数情况可改善,但个体差异较大,效果因人而异。

中间段展开:先明确每日屏幕时间上限并坚决执行,用亲子游戏、运动等替代上网乐趣;关注孩子现实中的社交与学习压力,避免简单责骂;若伴随情绪低落或拒绝上学,建议到儿童心理科评估。

末段提醒:改变过程宜循序渐进,多肯定微小进步,保持耐心与陪伴,切勿强行没收设备激化矛盾。

2026-03-01 10:40

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医生回答(1)

黄颖 主治医师 三甲

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第一步是选择合适的地点,让刚接触有网瘾的孩子认同、不反感。一般来说,上网成瘾者主要集中于11岁至25岁这一年龄段。他们共同的特征是没有理想,敌视父母,不爱学习。一旦与他们交谈时,最好不要直接和孩子谈上网、游戏的话题,而是选他们感兴趣的话题,逐渐过渡到中心问题。但是每个孩子的情况都有所不同,所以要具体问题具体分析。

2014-08-26 15:42

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•网瘾 (互联网成瘾综合症)

网络成瘾(Internetaddiction,IA)是指由神经内分泌紊乱引起的,以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现,导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准:上网已成为生命活动中的必需部分,并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状,如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁,或出现暴力倾向。在今日中国,网瘾已经严重危害社会,影响面广,破坏性强,是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首;其次,不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制,而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。

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