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遗传性高血压的治疗
补充说明：遗传性高血压的治疗
a******W 2014-08-26 18:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
遗传性高血压的治疗可以考虑生活方式干预、降压药、饮食疗法、运动疗法、压力管理等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少钠盐摄入、戒烟限酒、控制体重和增加钾摄入量等措施。因为遗传性高血压可能受到环境因素的影响，如高钠低钾饮食，所以通过调整饮食结构来改善生活习惯是必要的。
2.降压药
如果确诊为遗传性高血压，可以在医生指导下使用氢片、硝苯地平缓释片等药物进行降血压处理。上述药物能够有效扩张外周血管，降低心脏后负荷，从而达到降低血压的效果。
3.饮食疗法
饮食疗法涉及减少钠盐摄入，增加钾、钙摄入，建议每日钠摄入不超过2300毫克，钾摄入大于4700毫克，钙摄入大于1000毫克。低钠高钾饮食有助于控制体内的水钠平衡，促进尿液排出，进而辅助降低血压。而充足的钙离子摄入有利于维持细胞内外电位差，也有助于控制血压。
4.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练，每周至少150分钟，具体时间和强度需个体化制定。适量规律的运动可提高心肺功能、增强肌肉力量，改善血液循环，有助于降低血压。但须注意避免过度劳累及受伤风险。
5.压力管理
压力管理包括认知重构、放松技巧练习以及心理咨询等方法。遗传性高血压患者常伴随心理应激反应加剧，因此有效的压力管理至关重要。其可以帮助减轻情绪紧张状态，缓解交感神经系统激活带来的不良影响。
遗传性高血压患者需要定期监测血压变化，以便及时发现并调整治疗方案。同时，建议患者保持良好的睡眠质量，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精，以利于血压的平稳控制。
2024-03-07 03:38
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医生回答(1)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
你好，遗传性高血压一直不好治,但可以配合饮食及适当运动以及少量药物控制,不可过度依赖药,药物有一定毒性,但不可不服药物.高血压患者的饮食上应遵守低盐,低脂,低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配；
2014-08-26 18:17
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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