首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 黑色素> 羊乳维d钙片

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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羊乳维D钙片是一种补充钙质和维生素D的营养品,可以帮助增强骨骼健康。

羊乳维D钙片中的主要成分是钙和维生素D。钙是构成骨骼和牙齿的主要矿物质,对于维持骨骼强度和健康至关重要。维生素D则有助于促进钙的吸收和利用,增强骨骼的密度。人体自身无法合成足够的维生素D,主要通过皮肤接触阳光来合成,而食物中的维生素D摄入量往往不足,因此通过补充剂来增加维生素D的摄入量可以有效提升钙的吸收效率。羊乳维D钙片中的钙和维生素D协同作用,可以有效改善人体的钙吸收,预防骨质疏松等问题。

为了更好地利用羊乳维D钙片,建议在医生或营养师的指导下使用,以确保摄入量适宜,避免过量摄入钙和维生素D可能带来的副作用。同时,保持良好的生活习惯,如适量运动、均衡饮食等,也是维护骨骼健康的重要措施。

【生活小贴士:】

1. 在使用羊乳维D钙片前,最好咨询医生或营养师。

2. 注意钙和维生素D的摄入量,避免过量。

3. 结合适量运动和均衡饮食,以增强骨骼健康。

2025-09-25 11:02

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医生回答(1)

谢亚成 主治医师 三甲

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羊奶片中含丰富的核酸,可促进新陈代谢,减少黑色素生成,使皮肤白净细腻。羊乳中维生素E、维生素C丰富,维生素E可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化,延迟皮肤的衰老;维生素C能促进胶原蛋白的合成,使肌肤光嫩有弹性。羊乳中超氧化物歧化酶丰富,它是体内主要的自由基清除剂,具有护肤消炎抗衰老的作用。希望能帮助到你。

2014-08-26 21:26

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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