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紫苏子叶子食用
补充说明:紫苏子叶子食用
a******W 2014-08-27 04:29
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紫苏子叶子一般可以食用,但是患者需要适量食用。
紫苏子叶子中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素以及多种矿物质,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,同时还可以起到辅助缓解便秘的作用。此外,紫苏子叶子中含有丰富的不饱和脂肪酸,患者适量食用可以辅助降低血脂,有利于身体健康。
但是患者需要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且对于过敏的患者也不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
患者在日常生活中要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物,以免影响身体健康。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-08-27 04:29
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