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45岁感到身体经常没劲
补充说明：45岁感到身体经常没劲
2014-08-30 07:02
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45岁感到身体经常没劲，多考虑是睡眠不足引起的，也可能与营养不良、贫血等疾病有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、睡眠不足
45岁的人群如果睡眠质量不好，可能会导致睡眠不足，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，早睡早起，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、营养不良
由于年龄增长，身体各项功能会有所减退，如果长期挑食、偏食，可能会导致营养不良，从而出现身体消瘦、精神不振等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身抵抗力。
3、贫血
由于身体内的红细胞减少，可能会造成贫血，从而出现面色苍白、头晕、身体乏力等症状。出现这种情况，可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗，能够起到补血的作用，也可以适当吃动物肝脏、菠菜等食物，可以辅助改善症状。
除此之外，也不排除是低钾血症、低血糖、脑供血不足等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的普内科就诊，以免延误病情。
2023-07-24 04:11
举报糖尿病人可以有疲乏无力的，但是只有这个症状考虑的疾病比较多，不单纯考虑是糖尿病引起的，如果有怀疑的话可以查一个空腹血糖，超过七以上就诊断糖尿病
2014-08-30 07:05
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
