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每天一到中午感觉很困没有精神,怎么回事?

发病时间:最近3个月

每天一到中午感觉很困没有精神,怎么回事?

补充说明:每天一到中午感觉很困没有精神,怎么回事?

a******5 2014-09-05 19:05

精神 紧张 大脑

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精选回答(1)

张旭 副主任医师 于都县人民医院

擅长:普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血,炎症性肠病等。

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你好~中午是发困是因为你工作紧张了几个小时后大脑处于低潮状态,和身体的疲惫加上中午进食后胃肠道血液增加而心脑血液供应减少,因此易犯困,所以中午最好是休息半小时

2014-09-05 19:07

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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