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打羽毛球后膝盖酸是怎么回事
补充说明:打羽毛球后膝盖酸是怎么回事
2014-09-18 21:44
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精选回答(4)
打羽毛球后膝盖酸多考虑是运动过度引起的,也可能是软组织损伤、膝关节炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、运动过度
若是进行打羽毛球运动时运动过度,可能会导致膝关节处乳酸堆积,会出现局部酸胀、疼痛等不适症状。患者可以立即通过局部冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、软组织损伤
如果进行打羽毛球前没有做好膝盖部位的保护工作,可能会使局部软组织受到损伤,会出现局部红肿、疼痛等现象,还可能会伴随局部淤血。患者可遵医嘱使用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
3、膝关节炎
如果长期从事打羽毛球等运动,可能会使膝关节软组织出现慢性劳损,会出现局部僵硬、肿胀、疼痛等不适症状,还可能会伴随晨僵、关节畸形等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善,还可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是半月板损伤、交叉韧带损伤、类风湿关节炎等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-22 05:47
举报你好,你的情况要考虑是运动量过大引起的,建议你每次运动要适度,不能太过激烈
2014-09-18 21:50
举报你好,根据你的情况属于劳损导致的膝盖痛,平时应该减少运动量,以减少疼痛。另外可以用些活血化瘀的中药外敷于此处。也可以用艾条在膝盖周围的穴位经络处实施艾灸,加强局部气血循环。
2014-09-18 21:56
举报你好,这种情况一般考虑有膝关节损伤的可能,应该注意休息,可以服用活血止痛药物治疗
2014-09-18 21:52
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双氯芬酸钾喷雾剂
用于缓解局部疼痛及炎症,适用于四肢急性软组织损伤,膝关节骨性关节炎。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药,用于消炎、解热、镇痛的对症治疗,应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
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彝医:麦枯息火。中医:滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛,局部红肿、心烦、口干,小便黄赤,以及复发性口腔溃疡见以上症状者。