发病时间:不清楚
请问中年女人老是觉得困,累想睡觉是怎么回事
补充说明:请问中年女人老是觉得困,累想睡觉是怎么
a******S 2014-09-24 16:49
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精选回答(4)
到中年以后,由于缺少锻炼缺少运动,加上由于体质不好,气血亏虚,气血虚弱等,容易导致出现有疲劳无力没有精神的现象。像这种情况有时间可以适当的锻炼身体,帮助增强体质,平时适当的服用补中益气丸,西洋参等可以帮助改善疲劳无力的现象。
2018-12-10 12:54
举报可以出现您说的情况的疾病有很多,中医一般考虑气血不足,脾胃虚弱,肝肾亏虚等。由于您的年龄还要考虑更年期方面的问题,与缺乏锻炼,生活过于安逸,精神压力等有关。对于由气血亏虚引起的疲劳症状,建议生活中要改掉不良的生活方式,避免过度劳累、熬夜,尽量减轻精神压力,患者也可选择中药帮助调理,如复方阿胶浆等滋阴补血类中成药,除了阿胶滋阴补血外,其中的红参、党参还可益气安神,山楂有助于健脾开胃,对于调节气血,有不错的效果。
2019-07-01 21:07
举报您好,根据你的描述,考虑可能是神经衰弱引起的症状,与精神压力大,思虑过度,家庭和环境等因素有关系。
建议合理的作息时间,不要劳累,减轻压力,调整心态,必要时口服中药调理效果佳。建议常规到医院体检,排除器质性的疾病。希望能够帮助到你。
2018-06-23 20:06
举报与自身体虚、气血虚有关系,建议饮食上加强营养,多食用高蛋白食物,积极锻炼身体,调养身体。
2014-09-24 16:55
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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