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婴儿木耳菜
补充说明：婴儿木耳菜
a******W 2014-10-07 18:51
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医生回答(1)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
婴儿适量食用木耳菜，对身体有一定的好处，如补充营养、促进消化、预防便秘、辅助增强免疫力、辅助改善贫血等。
1、补充营养
木耳菜中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为婴儿补充所需的营养物质，有利于身体的生长发育。
2、促进消化
木耳菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、预防便秘
木耳菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以预防便秘的发生。
4、辅助增强免疫力
木耳菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以辅助增强免疫力，有利于婴儿的健康。
5、辅助改善贫血
木耳菜中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，有利于改善贫血的情况。
但需注意，婴儿的胃肠道功能尚未发育完善，过量食用木耳菜可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议婴儿遵医嘱服用小儿健脾颗粒、小儿七星茶颗粒等药物进行治疗。
2014-10-07 18:51
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