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如何促进宝宝骨骼
补充说明：如何促进宝宝骨骼
a******W 2014-10-12 14:33
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
促进宝宝骨骼发育可以考虑维生素D补充、钙质补充、户外活动增加日照、营养均衡饮食、婴儿被动操等方法来实现。如果发现宝宝生长发育异常，应尽快就医以获得专业指导。
1.维生素D补充
通过口服维生素D滴剂或其他形式的维生素D制剂来实现。维生素D有助于促进钙吸收，对骨骼健康至关重要。
2.钙质补充
可通过配方奶粉、钙片等方式摄入足量的钙元素。钙是构成骨骼的重要成分，充足补钙可预防佝偻病等骨骼发育异常疾病。
3.户外活动增加日照
多带孩子到室外晒太阳，特别是在上午9-10点之间以及下午3-4点之间，每次15-30分钟为宜。日光浴能够促使体内自身合成维生素D，而维生素D对于促进钙吸收及利用具有重要意义。
4.营养均衡饮食
合理搭配日常膳食结构，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物比例适当；同时适量添加富含钙质的食物如牛奶、虾皮等。科学合理的饮食结构有利于提供机体所需的多种营养素，进而支持骨骼正常生长发育。
5.婴儿被动操
家长可以在专业人士指导下，在固定时间段内帮助宝宝完成一系列特定动作。被动操锻炼能提高肌肉力量和柔韧性，并促进血液循环，从而间接影响骨骼健康。
除了上述措施外，还应注意定期监测孩子的身高增长情况，以便及时发现生长迟缓等问题并采取相应干预措施。
2024-03-10 12:48
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
宝宝睡硬一点的床比较好。宝宝这个时期全身各器官都仍然处在生长发育过程中，尤其是骨骼生长更快。宝宝的骨中含无机盐少，有机物多，因而具有柔软、弹性大、不易骨折等特点。但由于宝宝脊柱周围的肌肉、韧带很弱，脊柱和肢体骨骼容易发生变形、弯曲。如果长期睡软床，更容易造成脊柱后突、侧突畸形。另外因为床太软不利于宝宝滚动，当被褥等堵住宝宝口鼻时，宝宝难以挣扎，而且床太软也不利于孩子练习翻身、坐起、站立、爬和迈步。所以还是让宝宝睡硬床比较好，但是也不能太硬了，以宝宝仰卧时小屁股不会过于下陷的软硬度最为适宜。
2014-10-12 14:33
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
