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如何调理身体酸碱度
补充说明：如何调理身体酸碱度
a******W 2014-10-14 17:19
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精选回答(1)
人体酸碱度主要由肺和肾精密调节，日常饮食无法轻易改变血液酸碱值。所谓“调理酸碱”更应理解为通过均衡膳食与良好习惯维护代谢稳定。多吃蔬菜水果、全谷物和豆类，适量摄入优质蛋白，减少高糖高盐加工食品，有助于维持机体正常酸碱平衡。规律作息、适度运动和充足饮水同样重要。需注意，尿液酸碱值会随饮食波动，但血液酸碱值异常多提示疾病状态，切勿轻信“碱性体质”营销概念，如有不适请及时就医评估，个体差异较大，科学对待为宜。
2026-05-30 01:27
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医生回答(1)
正常人在7.35到7.45之间，若小于7.3表明血液中二氧化碳过高，氧气可能不足，见于呼吸系统有较严重的疾病，应该有明显的呼吸功能障碍，应当立即求医，检查动脉血气，血红蛋白氧气饱和度，肺活量等等。同时病人可能需要输氧。当小于7.25时要适当的静脉补充碱性液体，维持机体的酸碱平衡功能。
2014-10-14 17:19
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
