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孕妇吃糍粑
补充说明：孕妇吃糍粑
a******W 2014-10-19 14:01
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精选回答(2)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
孕妇可以吃糍粑，但需要注意适量食用，以免引起消化不良、血糖升高、血脂升高等情况。
糍粑是由糯米制作而成，而糯米中含有丰富的蛋白质、淀粉、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，孕妇适量食用可以补充机体所需营养，有利于胎儿的生长发育。但由于糍粑不易消化，过量食用可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。而且糍粑中的淀粉、糖类含量较高，如果过量食用，可能会导致孕妇血糖升高，还可能会导致体重增加，不利于身体健康。
此外，孕妇在怀孕期间需要注意合理饮食，避免过多食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免引起不适症状，不利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响胎儿的生长发育。
2018-11-20 14:42
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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你好，孕妇是可以吃糍粑的，头晕有可能是跟睡眠不足或者血压异常引起的，建议平时保持足够的睡眠，去医院检查血压，看是否正常。腰痛有可能是跟胎儿压迫有关系，适当休息，保持足够的睡眠。定期去医院检查胎儿的发育情况，看是否正常。平时多吃些新鲜的蔬菜水果。
2018-06-10 13:35
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医生回答(2)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
这个最好不要吃吧！这些东西消化不好的，糯米和芝麻豆沙的热量都是很高的,如果怕胖的话就不要吃了,不过这个东西蛮好吃的,实在馋的话当早饭吃吧,少吃一点,记住不要和蛋白质一起
2014-10-19 14:01
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