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孕妇能否吃杏子
补充说明:孕妇能否吃杏子
a******W 2014-10-19 14:14
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用杏子,但需要注意控制食用量。
杏子是一种营养价值较高的水果,含有丰富的维生素A、C以及钾、钙等矿物质,这些营养成分对孕妇和胎儿都有益。杏子中也含有一定量的杏仁甙,这种物质在体内可以转化为氢氰酸,对身体有一定的毒性。孕妇在食用杏子时需要适量,避免过量摄入导致不适。
孕妇在食用杏子时,应注意以下几点:选择新鲜、成熟的杏子,避免食用未成熟的果实,以免引起肠胃不适;控制食用量,一般建议每天食用不超过50克;最后,注意个人体质,如有过敏史或肠胃敏感,应谨慎食用,并在食用后密切观察身体反应。
【生活小贴士:】
1. 孕妇食用杏子时,应选择新鲜、成熟的果实。
2. 每日食用量不宜超过50克。
3. 注意个人体质,如有不适,应立即停止食用并咨询医生。
2025-09-25 19:25
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杏肉味酸、性热,有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时,由于鲜杏酸性较强,过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。少吃为宜
2014-10-19 14:14
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多发人群:所有人群,大多是中老年人,男性多于女性
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