首页> 脱发> 脱发> 孕妇能否吃杏子

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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孕妇可以适量食用杏子,但需要注意食用量和时机。

杏子是一种营养价值较高的水果,含有丰富的维生素A、C和多种矿物质,如钾、铁等,这些营养成分对孕妇和胎儿都有益。杏子也含有一定量的糖分和纤维素,过量食用可能会导致血糖升高或消化不良等问题。孕妇在食用杏子时,应当适量,并注意不要在空腹时食用,以免引起胃部不适。

孕妇在食用杏子时,应当注意以下几点:选择新鲜、成熟的杏子,避免食用未成熟的杏子,因为未成熟的杏子可能含有苦杏仁苷,这种物质在体内可以转化为有毒的氢氰酸,对身体有害。孕妇在食用杏子时,应当适量,每日食用量不宜超过100克,以免引起血糖升高或消化不良等问题。最后,孕妇在食用杏子时,应当注意不要在空腹时食用,以免引起胃部不适。

【生活小贴士:】

1. 孕妇应选择新鲜、成熟的杏子食用。

2. 孕妇每日食用杏子的量不宜超过100克。

3. 孕妇在食用杏子时,应当避免空腹食用,以免引起胃部不适。

2025-09-25 12:35

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医生回答(1)

黄华 主治医师 三甲

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杏肉味酸、性热,有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时,由于鲜杏酸性较强,过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。少吃为宜

2014-10-19 14:33

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