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瑜伽美鼻
补充说明：瑜伽美鼻
a******W 2014-10-20 19:25
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
瑜伽美鼻可以通过瑜伽练习、面部肌肉运动训练、非手术隆鼻、注射隆鼻、鼻部微整形手术等治疗措施来实现。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.瑜伽练习
选择特定的瑜伽姿势，如猫牛式、三角式等，定期练习以增强面部肌肉。某些瑜伽动作有助于拉伸和强化面部肌肉，改善面部轮廓，从而对小鼻子起到一定的美化作用。
2.面部肌肉运动训练
通过反复收缩和放松面部肌肉来锻炼它们，每日训练时间依个人情况而定。经常性的面部肌肉运动能够促进血液循环并提高新陈代谢率，在一定程度上达到缩小鼻孔的目的。
3.非手术隆鼻
使用填充材料如玻尿酸或自体脂肪，在局部麻醉下将材料注入到鼻梁和鼻尖处。这种微创手术能使鼻梁变高且不会留下明显疤痕；对于想调整鼻子大小但不想冒风险接受传统外科手术者而言是一种理想选择。
4.注射隆鼻
采用针剂注射的方式将填充材料如玻尿酸注入至指定位置，通常在门诊完成。此方法可快速提升鼻梁高度及塑形，效果自然持久；适合希望改善低矮鼻梁而不愿接受侵入性手术的患者。
5.鼻部微整形手术
在全身麻醉或局部麻醉下进行开放式切口操作，在医生指导下移除多余软骨组织并对支撑结构进行调整。该手术旨在纠正不规则或不对称等问题，并提供更平衡外观；适用于存在结构性缺陷或期望获得重大改变之人。
建议在专业瑜伽教练指导下进行上述瑜伽练习，以减少受伤风险。同时，任何涉及医疗美容项目的决定都应在咨询有资质的医师后做出，以确保安全有效地实现预期目标。
2024-01-23 16:16
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医生回答(1)
刘罗云 主治医师 三甲
提问
你好,这个是比较难以改变鼻子的外观的。因为鼻子外形是软骨和骨骼决定的，软骨和鼻骨没有发生破坏的情况下不可能改变外形，一般只能进行整形美容手术改善。在成人期后进行。使用目前的这个东西不当可导致局部组织坏死变性。
2014-10-20 19:25
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鼻子毛孔大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。鼻子毛孔大的原因很多，如清洁不彻底，导致脏东西堆积在毛孔里造成的粗大，有的是因为缺乏保湿造成的毛孔粗大，还有的是角质层过厚造成的毛孔扩张。仅仅用一些收缩毛孔的化妆品来收缩毛孔的做法是不够的。
症状起因：主观 油脂污物堵塞 青少年期间是油脂分泌的高峰期，油脂分泌旺盛造成毛孔堵塞，皮肤无法正常代谢，致使毛孔扩大。 过度挤、压 青少年是长痘痘的时期，如果过度挤、压痘痘、粉刺，伤到皮肤真皮层，会使毛孔扩大。 客观 毛囊角化 毛囊及皮脂腺管口的异常角化，由于生活规律的不协调、激素分泌、季节变换等因素，造成角质不能正常代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，使得毛孔变得粗糙，容易堵塞，从而造成毛孔粗大。 皮肤老化、萎缩 皮肤组织的老化、萎缩，皮肤的老化是不可避免的，通常到了某个年龄段，皮肤毛孔就会出现松弛，血液循环也会逐渐不流畅，皮肤代谢开始变慢。同时，皮肤缺乏弹性，皮肤胶原蛋白开始松垮，不足以支撑周围的毛孔，使得毛孔出现椭圆形的粗大状态。因此，毛孔粗大通常最容易在一些动态纹，如鱼尾纹、嘴角纹、法令纹等附近看到。 油脂分泌过剩 油脂分泌旺盛，无法及时代谢出去，会使得过剩的油脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，毛孔就会渐渐显得粗大了。这种情况，通常发生在青春期，常伴随着青春痘和粉刺出现。 皮肤干燥、缺水 皮肤干燥、缺水，毛孔周围的细胞也会缺水收缩，同时角质也会出现干燥、粗糙，毛孔就会更加明显。
就诊科室：皮肤病
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