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预防夏季空调病
补充说明：预防夏季空调病
a******W 2014-10-21 23:11
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精选回答(1)
预防夏季空调病可以考虑合理调节室内外温差、保持室内适宜湿度、定期通风换气、适度运动促进血液循环、补充水分和电解质等措施。
1.合理调节室内外温差
合理调节室内外温差可以避免因温度骤变而引起身体不适。建议将室内温度控制在26℃左右，每次开空调时间不宜过长。
2.保持室内适宜湿度
保持室内适宜湿度有助于减少空气干燥对呼吸道的刺激，降低感染风险。可通过加湿器或放置水盆等方式来提高室内湿度。
3.定期通风换气
定期通风换气可增加氧气含量，减少二氧化碳浓度，改善空气质量。建议每两小时开窗通风一次，每次不少于15分钟。
4.适度运动促进血液循环
适度运动能促进血液循环，增强机体抵抗力，预防空调病的发生。可在早晚气温较低时进行户外活动，如散步、太极拳等。
5.补充水分和电解质
补充水分和电解质有利于维持体内水平衡，减轻空调带来的脱水症状。应尽量多喝水，特别是在长时间处于空调房间中时；对于存在特殊健康状况者，可咨询医生意见后选择适当的电解质补充产品。
如果出现头痛、鼻塞等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
2024-01-20 16:21
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空调病(air-conditiondisease)，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
多发人群：老人、儿童和妇女
典型症状： 头痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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长时间使用电脑、看电视、看书或过度用眼等引起的眼疲劳，配戴隐形眼镜引起的眼涩和眼痒，以及长期在空调、干燥空气等情况下出现的眼干等眼不适，有效舒缓眼疲劳，解除眼睛的酸胀、干涩、热痛、红肿等症状。
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