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习惯晚睡,现在晚上难入眠
补充说明:习惯晚睡,现在晚上难入眠
a******S 2014-10-22 10:49
安神补脑口服液 酸枣仁
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精选回答(1)
赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长:泌尿系结石,肿瘤,尿路感染等其他泌尿外科疾病,脑出血,脑梗塞,失眠,脑外伤,脑肿瘤,脑积水,及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
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建议你平时多一些体育锻炼,晚饭后散散步,听听音乐,睡前烫烫脚,服用安神补脑口服液和酸枣仁胶囊试试,并避免晚上玩手机电脑,慢慢调整就可以改变了
2014-10-22 10:52
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