发病时间：不清楚
19岁女生150CM还能长高吗喝牛奶有
补充说明：19岁女生150CM还能长高吗喝牛奶有
2014-10-30 21:44
我要咨询
精选回答(3)
19岁女生150CM一般还能长高，喝牛奶一般没有效果。
牛奶里面含有比较丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分，适量饮用可以补充身体所需的营养，还可以辅助增强身体抵抗力。19岁女生150CM，属于正常身高，在这个阶段一般还可以继续长高，但是在这个阶段可以通过调整饮食结构的方式促进身体长高，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还可以多吃一些钙含量高的食物，如牛奶、虾皮、骨头汤等，可以辅助促进骨骼生长，有利于身体长高。
在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还要注意坚持锻炼，如跑步、跳绳等，可以辅助促进身体长高。
2023-07-22 06:13
举报您好，女孩子一般来了月经以后就不太长个子了，身高是有遗传和后天等因素影响的，建议您去正规医院检查下骨龄，经常喝牛奶是有百益的，能不能长个子了，不好说，希望能够帮到您。
2014-10-30 21:51
举报你好，根据你的年龄来看，长高的空间不大，当然，可以到医院检查一下骨骺线，生长激素的分泌情况看看，根据检查结果对症处理。
2014-10-30 21:45
举报相关问题
向医生提问
月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
