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什么时间段排便最
补充说明：什么时间段排便最
a******W 2014-11-07 10:12
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精选回答(1)
什么时候排便最好，这个并没有特别的依据，只要你有便意最好去排掉，因为如果粪便积聚在直肠，太久了容易导致直肠病变的，所以最好是又便意就去排最好了。
一般我们在早上起床会有一个排便反射，这时候经常会拉大便，所以如果有的话早上最好排掉，如果晚上也有了，这时候最好也排掉，以免大便挤在肠子一个晚上，会产生一些有毒物质的
2014-11-07 10:12
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医生回答(1)
一般没有什么时间段排便最佳的说法，通常在早上起床后的6-8点，晚上入睡前的时间段排便比较好。
排便是一种正常的生理活动，是将消化道内的食物残渣、食物的残余液体等排出体外的过程。人体排便的时间与饮食量、食物种类、生活习惯等因素有关。通常在早上起床后的6-8点，是人体肠道蠕动较为活跃的时间段，也是人体排毒的时间段，此时排便可以清空肠道，有利于身体健康。而晚上入睡前，人体的肠道蠕动会减慢，可能会导致食物残渣在肠道内堆积，从而出现便秘的情况。因此，一般在入睡前的6-8点排便比较好。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。同时，患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有助于排便。如果患者出现排便困难的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。
2014-11-07 10:12
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
