首页> 内科> 内分泌科> 甲亢> 甲亢> 怎样预防甲状腺亢进

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

预防甲状腺亢进可以考虑避免过度摄入碘、保持健康饮食和规律运动、定期监测甲状腺功能、减少精神压力、遵医嘱服药治疗。
1.避免过度摄入碘
碘是合成甲状腺激素的重要元素,长期过量摄入可能导致甲状腺功能亢进。日常生活中要注意控制碘的摄入量,尤其是对于甲状腺疾病患者,应避免食用高碘食物如海带、紫菜等。
2.保持健康饮食和规律运动
健康饮食和规律运动有助于维持机体正常代谢状态,减少甲状腺异常的发生风险。建议均衡饮食,适量增加蔬菜水果摄入;并制定适合个人情况的锻炼计划,每周至少进行3次有氧运动。
3.定期监测甲状腺功能
定期监测甲状腺功能可以帮助早期发现甲亢或其他相关问题。建议每年至少进行一次甲状腺功能检查,特别是对于存在家族史或已诊断为其他甲状腺疾病的个体。
4.减少精神压力
精神压力可引起交感神经兴奋性增高,导致甲状腺激素分泌增多,诱发甲亢。可通过听音乐、看书等方式放松心情,缓解压力。
5.遵医嘱服药治疗
药物治疗可以抑制甲状腺激素的合成与释放,从而达到降低甲状腺激素水平的目的。患者需按医生处方正确服用抗甲状腺药物,不可随意更改剂量或停药时间。
若症状持续未改善或者加重,应及时前往内分泌科就诊。

2024-02-07 14:54

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医生回答(1)

刘罗云 主治医师 三甲

提问

甲亢是由多种原因引起的一种甲状腺功能亢进,主要表现为多食、消瘦等。主要预防方法有不要过度吃海产品,因为海产品含碘量高,会导致甲亢。另外生活要保持良好的心态,不要过度劳累。避免精神诱因,生活规律,劳逸结合,对预防发病有好处的。只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无(无私寡欲、心情舒畅、精神愉快)、顺应自然规律,加之适当的体育锻炼,不仅能增强机体的免疫功能,而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。甲亢的治疗包括抗甲状腺药物治疗、辅助治疗和加强营养的生活治疗等,抗甲状腺药物以硫脲类化合物为主,适当休息,饮食给予足够的营养和热量,包括糖、蛋白质、脂肪及B族维生素等,并注意避免精神刺激和过度疲劳。

2014-11-07 16:51

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疾病百科

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甲亢 (甲状腺功能亢进,瘿气)

甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。

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