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怎么面色红润
补充说明：怎么面色红润
a******W 2014-11-12 19:14
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精选回答(1)
面色红润通常意味着一个人身体健康，血液循环良好。这与良好的生活习惯和饮食结构密切相关。
面色红润主要与人体的血液循环和新陈代谢有关。当人体血液循环顺畅，皮肤下的毛细血管充盈，就会呈现出健康的红润色泽。红润的面色也与皮肤的健康状况有关，健康的皮肤能够更好地反射光线，从而显得更加红润。人体内的红细胞含有血红蛋白，这种蛋白质负责携带氧气，当红细胞健康且数量充足时，皮肤会显得更加红润。同时，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维也起到支撑作用，使得皮肤看起来更加紧致和红润。
为了保持面色红润，首先要注意均衡饮食，多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和蔬菜，它们有助于促进血液循环和皮肤健康。保持适量的运动，如散步、慢跑等，可以促进全身血液循环，使面色更加红润。保持充足的睡眠和良好的心态也非常重要，它们有助于调节身体的内分泌，从而促进面色红润。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素C和E的食物摄入，如柑橘类水果、坚果等。
2. 保持适量的体育锻炼，如散步、慢跑等。
3. 确保每天有充足的睡眠时间，保持良好的心态。
2025-09-25 09:17
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医生回答(1)
朋友您好，目前您的情况可考虑做复合彩光。复合彩光通过低能量和较柔和的宽光谱强光，直接作用于皮肤的黑色素基团，达到祛斑、祛除色素沉着的情况，而且还能充分刺激胶原蛋白的再生，恢复肌肤弹性，祛除皮肤细小皱纹、疤痕，让暗黄的皮肤恢复光泽，变得富有弹性，延长皮肤衰老，欢迎前来我院就诊。
2014-11-12 19:14
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色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。
症状起因：色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。 内因 1. 内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。 2. 遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。 外因 1 、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。 2.、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。 3.、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。 4.、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。 5.、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
气血康胶囊
益气养血，扶正固本。适用于贫血患者气血两虚证。
